Pilons de poulet aux légumes au four. Faire dorer les pilons de poulet dans une poêle avec un filet d'huile d'olives. Laver et couper les légumes en dés. Éplucher, laver et couper les pommes de terre en fines tranches à la mandoline. Dans un plat au four, mettre de l'huile d'olive.
Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans lactose.
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Pilons de poulet grillés au sésame, mariné à la sauce tomate-gingembre-poire & quartiers de patates douces rôtis au four.
Vous pouvez avoir Pilons de poulet aux légumes au four using 11 ingrédients et 2 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Pilons de poulet aux légumes au four
- Préparez 6 de pilons de poulet.
- C'est 3 de navets.
- C'est 3 de carottes.
- Préparez 4-5 de pommes de terre.
- Vous avez besoin 2 de petits oignons.
- Préparez 2 gousses de d'ail.
- Vous avez besoin 10 cl de vin blanc.
- Vous avez besoin de thym séché.
- Préparez 4 c de à s d'huile d'olive.
- C'est de paprika fumé.
- Vous avez besoin de sel, poivre.
Une recette exotique avec des saveurs sucrées et salées ! Un poulet croustillant cachant une sauce à la tomate et des quartiers de patates douces très fondantes avec une… pilons de poulet express au four et ses pommes de terre fondantes, bonjour! Je vous propose une recette rapide de pilons de poulet express au four à faire quand on est pressé et qui plait à chaque fois car tout tout le monde adore ça! Car franchement ces pilons de poulet sont tellement savoureux, tendres et bons surtout quand on les présente avec une purée de pomme de terre.
Pilons de poulet aux légumes au four instructions
- Épluchez les légumes et lavez-les. Coupez les pommes de terre et les navets en 6 et les carottes en 4. Coupez l'oignon et l'ail grossièrement. Dans une poêle faites chauffer 2 c à s d'huile. Faites revenir le poulet. Colorez la viande, salez, poivrez et parsemez du paprika. Sortez et placez la dans un plat pour four. Préchauffez votre four à 200°C..
- Dans la même poêle, rajoutez 2 c à s d'huile et faites revenir l'oignon et l'ail. Ajoutez les carottes, les navets et les pommes de terre et faites tout revenir 5 minutes. Salez, poivrez Versez le tout dans le plat avec le poulet. Ajoutez le vin blanc, parsemez du thym séché. Mettez au four temps de 40 minutes environ. Ajoutez un peau d'eau après 20 minutes.Servez chaud..
Voilà un bon petit plat équilibré qui plaira à tous : les cuisses de poulet au four et ses légumes rôtis. De la volaille bien grillée, cuite au four avec des tomates, des oignons, des poivrons vert et rouge, du romarin, et juste un filet d'huile d'olive. Une belle idée de repas, pleine de saveurs et de couleurs, qui mettra de la bonne humeur autour de la table. Poulet teriyaki aux légumes rôti au four Évitez les repas à emporter et passez directement au four avec cette variante de poulet teriyaki aux légumes sur plaque à pâtisserie. Pilons de poulet et légumes rôtis aux baies de genièvre.