Brochettes de poulet mariné. Ingrédients: huile d'olive,citron,carvi (dans les épiceries orientales),curry,ail,gingembre coupé en fines lamelles,thym,sauce soja,sel,poivre,blanc de poulet. Mélanger le tout dans un récipient. Ajouter les blancs de poulet coupés en morceaux.
Ces brochettes de poulet mariné sont si simples et tellement délicieuses. Jus de citron, ail, épices, herbes aromatiques et huile d'olive. Tendres et juteuses, vous pouvez les préparer à l'avance. Vous pouvez avoir Brochettes de poulet mariné using 7 ingrédients et 2 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Brochettes de poulet mariné
- C'est 600 de grammes de filet de poulet.
- Préparez 1 de courgette.
- Vous avez besoin de Quelques tomates cerises.
- Préparez de Huile d'olive.
- Préparez de Jus de citron.
- Préparez de Herbes de Provence.
- Vous avez besoin de Sel, poivre.
Cuisson au four, barbecue, plancha ou à la poêle. Le poulet est ma protéine préférée! En version brochettes, elles sont appréciées des petits et des grands. C'est une recette très facile et rapide de la cuisine orientale (en dehors du temps de macération).
Brochettes de poulet mariné instructions
- 24 heures avant la cuisson, on coupe les filets de poulet en gros dés et on les met dans un sac congélation. On ajoute de l'huile d'olive et du jus de citron, on va dire à peu près 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et une de citron. Du sel, du poivre, des herbes de Provence et on peut fermer le sachet hermétiquement et bien remuer..
- Le lendemain, on prend nos petits pics à brochettes et on intercale la viande avec de bons morceaux de courgette et de la tomate cerise. On fait cuire tout ça sur le barbecue ou sur une plancha si pas de barbecue sous la main, ce qui était personnellement mon cas. Vous observerez que j'en ai profité pour cuire l'excédent de courgette, coupé en rondelles, arrosé d'huile d'olive, d'herbes et de sel. Bon appétit !!!.
La marinade est composée de paprika, cumin, coriandre, herbes de Provence, poivre et huile d'olive. Les meilleures recettes de marinades et brochettes de poulet avec photos pour trouver une recette de marinades et brochettes de poulet facile, rapide et délicieuse. Brochettes de poulet, marinade curry paprika, cuisson bbq, Brochettes de poulet, marinade curry / paprika cuisson bbq, Marinade pour escalopes. Marinade asiatique à la sauce soja. La saison du barbecue est officiellement arrivée!