Brochettes de poulet aux bananes.đđ. Sauvegarder Partager Imprimer RĂ©alisez cette recette et partagez votre photo !. Placer les morceaux de banane sur un pic un brochette. Ajouter les bananes dans le caramel et arroser les bananes avec le caramel.
Ingrédients: blanc de poulet,banane,citron vert,curry,huile d'olive,sel.
Couper les blancs de poulet en morceaux et les déposer dans un plat.
Recette Poulet créole à la banane.
Vous pouvez avoir Brochettes de poulet aux bananes.đđ using 8 ingrĂ©dients et 5 pas. Voici comment rĂ©ussir que.
IngrĂ©dients de Brochettes de poulet aux bananes.đđ
- Vous avez besoin 1 de blanc de poulet.
- C'est 2 de bananes.
- C'est de Sauce de Marinade.
- Vous avez besoin 1 de cĂ c gingembre.
- Vous avez besoin 2 de cĂ s huile.
- Préparez de Jus d'un citron.
- Vous avez besoin 1 de cĂ s motarde.
- Préparez de Sel et poivre noire.
Pour ce midi, des dĂ©licieuses #Brochettes de #poulet marinĂ©. Vous pouvez aussi poĂȘler vos brochettes ou bien les faire cuire au barbecue comme c'est le cas ici. PrĂ©paration : Couper les blancs de poulet en cubes. Peler et couper les bananes en rondelles.
Brochettes de poulet aux bananes.đđ instructions
- Mélangez les ingrédients de sauce marinade bien. Mettez le blanc de poulet coupé en dés dans la sauce. Laissez reposer 1 h au réfrigérateur..
- Coupez les banane en rondelles, puis coupez les rondelles sur deux..
- Chargez les pics de grillades par les morceaux de poulet et banane..
- Enfourner à 250 degré pendant 30 min les pics dans le four..
- Bonne dĂ©gustation đđđđ.
Faire revenir le poulet Ă feu doux dans une poĂȘle, avec un peu d'huile d'olive et de miel. Effeuillez les branchettes de romarin en laissant le plumeau de l'extrĂ©mitĂ©. Faites chauffer l'huile dans une sauteuse et faites-y revenir l'oignon, l'ail et les morceaux de poulet. Saupoudrez de curry, de cumin et de piment. Lavez les pommes et coupez-les en deux.