Recette: Savoureux Brochettes de bœuf mariné à la plancha

recette légumes hiver accompagnement

Brochettes de bœuf mariné à la plancha. Le bœuf adore la cuisson au barbecue ou à la plancha. En brochettes, il accompagnera parfaitement les grandes salades composées de l'été. Vous pourrez choisir de découper des.

Brochettes de bœuf mariné à la plancha Voici ma meilleure recette de marinade pour boeuf au barbecue. C'est vraiment notre marinade préférée à la maison, elle s'accorder si bien avec tous les morceaux de bœuf. Nous l'utilisons non seulement l'été pour les grillades mais également l'hiver pour les morceaux de boeuf poêlés ou rôtis. Vous pouvez cuisiner Brochettes de bœuf mariné à la plancha using 6 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Brochettes de bœuf mariné à la plancha

  1. Préparez 400 Gr de bœuf.
  2. C'est 2 C de à S de sauce soja.
  3. C'est de Cumin.
  4. C'est 2 C de à S de miel.
  5. C'est de Graines de sésame.
  6. Préparez 1 C de à S d’huile d’olive.

Ingrédients: bavette ou onglet,sauce soja,huile de noisette,sésame,sucre,eau,ail,poivre. Recette de brochette de poissons à la plancha. Avec l'arrivée des beaux jours, c'est la cuisine à la plancha que je privilégie. C'est donc un plat de brochettes de poissons que j'ai préparé aujourd'hui.

Brochettes de bœuf mariné à la plancha instructions

  1. Couper les morceaux de bœuf en cubes..
  2. Mélanger l’huile d’olive, le miel, la sauce soja, le cumin. Laisser la viande mariner pendant au moins 1 heure..
  3. Mettre la viande sur des piques à brochettes..
  4. Faire chauffer la plancha et cuire la viande recouverte de marinade pendant 10 mm. Ajouter les graines de sésame avant de déguster avec des nouilles ou du riz blanc..

C'est une cuisine saine et diététique qui convient parfaitement pour la sortie de l'hiver. Recette de brochette de poissons à la plancha. Sur une grille de barbecue bien chaude, déposez les brochettes. Un peu de fleur de sel et un tour de poivre du moulin avant de servir et c'est prêt ! Cette recette convient également pour une cuisson à la plancha, à la poêle-gril ou à la poêle.